最近胃痛が起こってしまうのですが、自律神経失調症とかそういった類の精神的な物かと思っています。

ストレスや不安が大きいと胃痛が激しくなるようです。

胃痛に伴って空嘔吐が起こってしまうのがまた辛いです。

毎日必ず起こってしまうのですが、来るな、と思うと必ず胃痛と空嘔吐が出てしまいます。

家でおっとりとベッドで横になっていたり、パソコンをしていたり、ゲームをしていたりすると、胃痛も嘔吐も起こりません。

仕事をしようとしたり、仕事をしている最中に胃痛と空嘔吐が起こってしまうのです。

実は、数年前もこのような症状が出ていたのですが、その際には寝不足の時にだけ起こっていたので 寝不足のお腹に食事を入れてしまったので胃が荒れたのだろうと気にしていませんでした。

胃痛の対処方法ですが、精神的にリラックスをすれば良いのですがその方法が分からないので困っています。

たっぷり寝ていますし、楽しく過ごしているのになんだか不安を感じてしまい、それが胃に反映してしまうのです。